خلطات الليمون 2015 ،لخسارة الوزن سريعاً 2015

19/07/2014

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا بكم اعضاء وزوار موقعنا نقدم لكم كل ما هو جديد تابعونا دائما ستجدو ما  يسركم

كل امرأة تبحث علي كيفية خسارة الوزن بصورة اسرع وبسهولة من دون الالتزام بنظام غذائي محدد ويعطي نوعاً من الملل, فالطريقة الصحية هو الاعتماد علي الليمون بشكل يومي في نظامكِ الغذائي ومختلف الوصفات اللذيذة , فهو يحتوي علي العديد من الفوائد الغذائية ومنها قدرته السحرية علي خسارة الوزن,

الليمون مع الزنجبيل:

تناولي صباحاً كوبا من الماء الساخن مع شريحة من الليمون والزنجبيل الطازج , وسوف تفقدين كيلو جراماً في الشهر بدون ريجيم , إكتشفي المزيد من فوائد هذا المشروب الصباحي عند تناوله علي الريق بعد الإستيقاظ .

الليمون والكمون:

ايضاً شراب أخر تستطيعين إحتساءه علي الريق يومياً , وذلك بغلي مقدار كوب من الماء ثم أضيفي اليه ملعقة من الكمون ثم حبه من الليمون المقطع بقشورة وبذوره , ثم اتركي المزيج كي يرتاح طوال الليل , ثم قومي بتصفيته وشربه في الصباح الباكر يومياً .

شراب الليمون والكمون قبل الوجبات:

إستفيدي هذه المرة من الليمون وقشوره أيضاً لتحضير شراب تتناولين كوباً منه قبل ربع ساعة من كل وجبة , وما عليكِ سوى تقشير مقدار كليو جرام  من الليمون والاحتفاظ بالقشور في كيس منفصل , في مقابل ذلك قومي بعصر الليمون واسكبي العصير في زجاجة نظيفة وكبيرة , وعليكِ الاستفادة من قشور الليمون بغليها داخل ليتر من الماء المغلي , ثم ضعي القشور لمدة نصف ساعة ثم صفي المزيج واضيفيه الي قارورة العصير مع الكمون , ثم إحتفظي بهذه الخلطة في الثلاجة للإستعمال اليومي .

وسوم: , , , , ,



أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


اخبار

توقّعات بنمو سهم آبل 11٪ مع صدور iPhone 8 وببيع 87 مليون جهاز في ربع مالي واحد

هذا الموضوع توقّعات بنمو سهم آبل 11٪ مع صدور iPhone 8 وببيع 87 مليون جهاز في ربع مالي واحد…

تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [25]

هذا الموضوع تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [25] ظهر على عالم آبل. Magic Launcher Pro بواسطة…

أفضل تطبيقات تحرير المُستندات والكتابة على نظامي macOS وiOS

هذا الموضوع أفضل تطبيقات تحرير المُستندات والكتابة على نظامي macOS وiOS ظهر على عالم آبل.…

آبل ترغب في الحد من مخاطر استخدام Apple Watch أثناء القيادة

هذا الموضوع آبل ترغب في الحد من مخاطر استخدام Apple Watch أثناء القيادة ظهر على عالم آبل.…

وثائق جديدة تكشف ثغرات في نظامي iOS وmacOS وآبل تؤكد بطلان مفعولها

هذا الموضوع وثائق جديدة تكشف ثغرات في نظامي iOS وmacOS وآبل تؤكد بطلان مفعولها ظهر على…

طفل في الرابعة من عمره يُنقذ والدته من الموت باستخدام سيري

هذا الموضوع طفل في الرابعة من عمره يُنقذ والدته من الموت باستخدام سيري ظهر على عالم…

iPhone 7 باللون الأحمر، وحواسب iPad الجديدة متوفّرة الآن للطلب والشراء

هذا الموضوع iPhone 7 باللون الأحمر، وحواسب iPad الجديدة متوفّرة الآن للطلب والشراء ظهر على…

لمحة سريعة عن بطولة كأس إيطاليا

بطولات كرة القدم على مستوى العالم مختلفة فهناك بطولات محلية وأخرى قارية وأخرى أقليمية…

السيرة الذاتية للذئب الألماني يواخيم لوف

منذ بداية كرة القدم نجد أختلاف ما بين ممارسي كرة القدم حول العالم فالأختلاف هنا أختلاف…

أفضل المُلحقات الطبية لهاتف iPhone

هذا الموضوع أفضل المُلحقات الطبية لهاتف iPhone ظهر على عالم آبل. يسعى مطوري الطرف الثالث…