فوائد الأرز للبشرة الدهنية

22/04/2017

الأرز في الأساس هو من أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة النجيلية ، و التي يتراوح طول النبتة الواحدة منها فيما بين (50- 180 ) سم أما ثمارها فهي تكون عبارة عن تلك البذور التي تنمو على شكل سنابل ، و يعد الأرز في الأصل من أحد أهم العناصر الغذائية الأساسية التي تدخل في العديد من أصناف الأطعمة ، و الوجبات ، و ذلك على مختلف أنحاء العالم وللأرز العديد من الأنواع فمنه الأرز الأبيض ، و الأرز البني علاوة على الأرز الأسود ، و الأرز الأحمر إلا أن أكثر تلك الأنواع المستخدمة ، و المعروفة منه هي الأرز الأبيض ، و الأرز البني ، و ما يجهله الكثيرين منا أن الأرز بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم فإنه أيضاً يعد مصدراً هاماً في الحفاظ على نضارة ، و نقاء ، و مظهر البشرة الجمالي .

القيمة الغذائية الخاصة بالأرز :- يحتوي الأرز في الأساس على العديد من العناصر المفيدة للجسم مثال البروتينات ، و النشا ، و الماء هذا بالإضافة إلى الدهون النباتية ، و الأملاح المعدنية الهامة مثال البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الصوديوم ، المنغنيز ، الفسفور هذا علاوة على غناه ببعضاً من المعادن الضرورية ، و الهامة للجسم مثال معدن الحديد ، و الكبريت ، و اليود بالعلاوة أيضاً على عدداً من أنواع الفيتامينات مثال فيتامين (أ) ، و فيتامين (ب) ، و فيتامين (هــ) ، و يحتوي الأرز على مجموعة من المواد المضادة لعملية الأكسدة ، و للالتهابات ذلك الأمر الذي جعل منه مصدراً جمالياً لا يمكن الاستغناء عنه للبشرة ، و ذلك لما يحتويه من فوائد خاصة بها ، و خصوصاً للبشرة الدهنية منها .

أهم الفوائد الخاصة بالأرز للبشرة الدهنية :-

أولاً :- يعمل الأرز على إعطاء العديد من الفوائد للبشرة ، و ذلك يكون من خلال قيامنا بطحنه ، و إضافته إلى العديد من الوصفات الطبيعية الخاصة بالعناية بالبشرة أو من خلال نقعه ، و الاستفادة من الماء الخاص به باستخدامه على البشرة ، و من ضمن الفوائد الخاصة بالأرز للبشرة الدهنية.

ثانياً :- يعمل الأرز ، و بشكل عالي على تجديد خلايا البشرة ، و ترميمها ، و بالتالي العمل على إكسابها النضارة ، و الحيوية ، و المظهر الجيد .

ثالثاً :- يحتوي الأرز على عدداً من المضادات الطبيعية لأشعة الشمس ، و ذلك نظراً إلى مساعدته العالية في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ، و خصوصاً الأشعة فوق البنفسجية .

رابعاً :- يعمل الأرز ، و بشكل عالي على تخليص البشرة من الهالات السوداء .

خامساً :- يخلص الأرز ، و بشكل جيد البشرة الدهنية من تلك اللمعة أو الزيوت الزائدة ، و التي تكون عادة متراكمة على سطحها .

سادساً :- يعمل الأرز ، و بوتيرة قوية على إعادة بناء تلك النتوءات الموجودة في الجلد .

سابعاً :- للأرز فائدة عالية في تهدئة البشرة من تلك الالتهابات التي تصيب الجلد ، و ذلك راجعاً إلى وجود (المركبات الفينولية) فيه ، و التي تعمل بشكل قوي كمضاداً للالتهابات الجلدية مثال تهيج ، و احمرار البشرة ، و ذلك يكون من خلال تناوله أو من خلال تطبيقه على البشرة .

ثامناً :- يعمل الأرز على تحفيز انتاج الكولاجين ، و بالتالي التحسين العالي ، و الجيد من المرونة الخاصة بالجلد .

تاسعاً :- يحافظ الأرز ، و بشكل جيد على نسبة الرطوبة الخاصة بالبشرة ، و ذلك راجعاً إلى دوره العالي في الحفاظ على التوازن المائي فيها .

عاشراً :- يساعد الأرز ، و بشكل جيد في إغلاق المسامات الخاصة بالجلد ، و ذلك راجعاً إلى احتواءه على النشا ، و التي تعمل على امتصاص الزيت من البشرة ، و بالتالي إغلاق المسامات الخاصة بها .

إحدى عشر :- يعمل الأرز على إزالة خلايا الجلد الميت ، و التي عادة ما تتراكم على سطح البشرة .

أثنى عشر :- للأرز فائدة كبيرة في تفتيح لون البشرة ، و تخليصها من تلك البقع الداكنة اللون بها إضافة إلى التصبغات ، و خاصة تلك التي يزداد ظهورها مع التقدم في السن .

ثلاثة عشر :- للأرز فائدة غير محدودة في إزالة تلك الآثار الخاصة بالحبوب أو بالبثور من على البشرة علاوة على عمله الجيد في تخليصها من أي شوائب موجودة بها .

أربعة عشر :- الأرز مفيد بدرجة كبيرة في المحافظة على ذلك المظهر الأكثر حيوية ، و شباباً للبشرة ، و ذلك راجعاً إلى قيامه بمحاربة التجاعيد ، و مجموعة الخطوط الرفيعة ، و علامات الشيخوخة المختلفة ، و ذلك راجعاً إلى غناه بمجموعة من المواد المضادة لعملية الأكسدة .

الفوائد الصحية الخاصة بالأرز و بشكل عام :- يمنح الأرز عدداً من الفوائد الصحية للجسم ، و بشكل عام و منها :-

أولاً :- يعمل الأرز على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة ، و الضرورية له من أجل القيام بوظائفه المختلفة ، و بشكلا فورياً ، و سريعاً .

ثانياً :- ساعد الأرز ، و بشكل عالي على استقرار مستويات السكر في الدم .

ثالثاً :- يزيد الأرز من وتيرة العملية الخاصة بالتمثيل الغذائي في الجسم .

رابعاً :- للأرز دور عالي ، و قوي في تحسين حركة الأمعاء .

خامساً :- يحد الأرز ، و بشكل عالي من ارتفاع ضغط الدم .

سادساً :- للأرز دور جيد في تحسين نظام المناعة في الجسم .

سابعاً :- يوفر الأرز للجسم ، و بشكل عالي عامل الوقاية ، و الحماية الجيدة من الإصابة بأمراض السرطان علاوة على أمراض القلب ، و الشرايين.



أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


اخبار

مقارنة بين بطولات ايه سي ميلان واليوفنتوس

متابعة كرة القدم عبر تاريخها ستجد أنها المتعة الترفيهية في حياة الكثير من الشعوب و…

تعرف على ديربي القادسية والعربي الكويتي

متعة كرة القدم على مدار تاريخها تأتي من قوة منافستها ما بين فريق وأخر ومنتخب وأخر  وعلى…

تعرف على اللاعب المغربي منير الحمداوي

في ملاعبنا العربية عادة نجد التنافس ما بين الفرق داخل البلد او داخل القارة خاصة ان…

أبل تستعرض مقاطع فيديو هزليّة احتفالًا بيوم الأرض

هذا الموضوع أبل تستعرض مقاطع فيديو هزليّة احتفالًا بيوم الأرض ظهر على عالم آبل. قامت…

تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [48]

هذا الموضوع تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [48] ظهر على عالم آبل. Places Around من خلال هذا…

آبل تبدأ ببيع MacBook Pro 2016 مُعاد التصنيع بتخفيض يصل إلى 300 دولار

هذا الموضوع آبل تبدأ ببيع MacBook Pro 2016 مُعاد التصنيع بتخفيض يصل إلى 300 دولار ظهر على عالم…

آبل تختبر نموذج من iPhone 8 بتصميم مُشابه للمستَخدم في iPhone 5

هذا الموضوع آبل تختبر نموذج من iPhone 8 بتصميم مُشابه للمستَخدم في iPhone 5 ظهر على عالم آبل.…

السيرة الذاتية للمدرب الفرنسي ديشامب

منذ بداية كرة القدم نجد أختلاف ما بين ممارسي كرة القدم حول العالم فالأختلاف هنا أختلاف…

مقارنة بين بطولات فاينورد وأياكس

المتعة التي تضفها كرة القدم للمشجعين هي الأساس التي تلعب لها هذه اللعبة فالمتعة بالأداء…

تعرف على صاحب الرئات الثلاث كانتي

اللاعبين الذين نراهم ونحفظ أسمائهم كانوا شعارهم دائما منذ الصغر أكون أو لا أكون ودخلوا…