لترطيب البشرة 2015 ، ترطيب يومي 2015

15/07/2014

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا بكم اعضاء وزوار موقعنا قدم لكم كل ما هو جديد تابعونا دائما ستجدو ما يسركم

تتعرض البشرة للجفاف وفقدان الترطيب، نتيجة لنقص شرب الماء. لذلك، فينبغي تعويض ذلك من خلال استخدام المكونات الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة وإمدادها بالعناصر الغذائية الأساسية.

يحتوي مطبخك على الكثير من المكونات الطبيعية البسيطة والمتوافرة، لكن قد لا تكون تلك المكونات مفيدة فقط للطبخ، فهي غنية بالعناصر الأساسية اللازمة لصحة ونضارة بشرتك. جربي استخدام تلك المكونات لحماية بشرتك وترطيبها خلال شهر رمضان.

1- الزبدة

فتحتوي الزبدة على حمض اللاكتيك، وهو أحد أحماض الألفا هيدروكسي الضرورية لصحة البشرة. وفري الوقت والمال لشراء لوشن مرطب لحماية بشرتك من الجفاف واستخدمي الزبدة كبديل طبيعي للعناية بالبشرة. فتعمل كمقشر طبيعي للبشرة لإزالة الجلد الميت، كما تحافظ على بشرة أكثر شبابًا وحيوية.

كل ما تحتاجين إليه هو استخدام قطعة من القماش وغمسها في القليل من الزبدة الباردة أو الحليب البارد وتمريرها على بشرة الوجه بعد تنظيفها. تترك لمدة 5 دقائق ثم تشطف جيدًا بعد ذلك.

2- زبدة الشيا

زبدة الشيا من أقدم المرطبات الفعّالة التي استخدمت على مدار التاريخ. فهي غنية بفيتامين A، الذي يماثل الزيوت الطبيعية التي تفرزها خلايا البشرة. فلا يساعد ذلك فقط على حماية البشرة من الجفاف، لكنه يساعد كذلك على علاج الإكزيما وحروق البشرة.

3- زيت الزيتون

يتميز زيت الزيتون بخواصه الصحية والجمالية العديدة. فهو غني بالدهون الصحية الغير مشبعة، مما يساعد على ترطيب البشرة الجافة وحمايتها. استخدمي كمية بسيطة من زيت الزيتون لتدليك بشرتك الجافة، خاصةً بعد الاستحمام مباشرةً. فيحتوي زيت الزيتون على بعض الدهون كحمض اللينوليك، الذي يعمل كحاجز طبيعي للحفاظ على مستوى ترطيب البشرة.

4- الأفوكادو

الأفوكادو من الأطعمة الصحية الغنية بالدهون الغير مشبعة. فيساعد على ترطيب وحماية البشرة من الجفاف. كما يحتوي كذلك على فيتامين A، D وE، مما يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد

استخدمي بعض الأفوكادو المهروس على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف جيدًا.

5- العسل

العسل من المكونات التي تتوافر في جميع المنازل. فإلى جانب مذاقه اللذيذ، يتميز بالعديد من الخواص الصحية والجمالية. كما أنه مطهر طبيعي، يساعد على مكافحة البكتيريا المتراكمة على سطح البشرة. وهو أيضًا مضاد للالتهابات، مما يساعد على تهدئة البشرة.

وسوم: , , , ,



أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


اخبار

حاسب Apple-1 صُنع في مرآب منزل ستيف جوبز بيع بأكثر من 120 ألف دولار أمريكي

هذا الموضوع حاسب Apple-1 صُنع في مرآب منزل ستيف جوبز بيع بأكثر من 120 ألف دولار أمريكي ظهر…

آبل تعود للبيت الأبيض من جديد رفقة غوغل وفيسبوك

هذا الموضوع آبل تعود للبيت الأبيض من جديد رفقة غوغل وفيسبوك ظهر على عالم آبل. سيعود…

تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [74]

هذا الموضوع تطبيقات مدفوعة احصل عليها مجانًا [74] ظهر على عالم آبل. Sky to Fly هي عبارة عن…

مقر آبل Apple Park في مشاهد مُهيبة خلال غروب الشمس

هذا الموضوع مقر آبل Apple Park في مشاهد مُهيبة خلال غروب الشمس ظهر على عالم آبل. في وقت سابق…

طريقة مُزامنة تقويم غوغل إلى تطبيق التقويم على iPhone

هذا الموضوع طريقة مُزامنة تقويم غوغل إلى تطبيق التقويم على iPhone ظهر على عالم آبل. يُمكن…

تسريب صور القوالب الصناعية لهواتف آبل الجديدة iPhone 8 و7s و7s Plus

هذا الموضوع تسريب صور القوالب الصناعية لهواتف آبل الجديدة iPhone 8 و7s و7s Plus ظهر على عالم…

الأشهر الثلاث الأولى في خدمة Apple Music لم تعد مجّانية في بعض الدول

هذا الموضوع الأشهر الثلاث الأولى في خدمة Apple Music لم تعد مجّانية في بعض الدول ظهر على…

تطبيق TextExpander لإنشاء اختصارات النصوص المُكرّرة على macOS وiOS

هذا الموضوع تطبيق TextExpander لإنشاء اختصارات النصوص المُكرّرة على macOS وiOS ظهر على عالم…

تعرف على تاريخ نادي النصر الإماراتي

الأندية العربية التي علقت بها أذهان الجماهير العربية على مر التاريخ هي صاحبة اتساع…

أفضل خط دفاع بالدوري السعودي بالأرقام

بعد أن أسدل الستار على الدوري السعودي دوري جميل للمحترفين ، وعرف من فاز وتوج باللقب…